Undvik att bli en torrboll
Rusta fejset med extra fett och fukt mot kylan.
– En fet kräm blir som en yllebyxa för ansiktet, säger hudterapeut Anette Eriksson.
Relaterat
Artikelbilder
Kräma på. Mössa och vantar är givna i vinterkylan – men glöm inte att också ”klä på” ansiktet. ”På vintern behöver huden mer av både fett och fukt”, säger hudterapeuten Anette Eriksson på Excellent hud & kroppsvård.Foto: Eva-Lena Olsson
Fakta
Hudterapeutens tips
• Om du har problem med hyn, gör gärna en hudanalys hos en terapeut för att få veta exakt vilka produkter du behöver.
• Lider du av acne? Välj en produkt som inte täpper till porerna och använd något mer närande nattetid.
• Leta efter produkter som ger både fukt och fett – lotioner och krämer med vatten i kan däremot verka uttorkande. Komplettera gärna med en återfuktande ansiktsmask nattetid då och då – det är på natten huden återhämtar sig och bygger upp sitt naturliga skydd.
• Ta en titt i skafferiet om du inte vill shoppa nya krämer. En avokado kan mosas till en fet, skön mask – och en bra olivolja funkar fint i stället för nattkräm. Mandelolja gör under – den går ner på djupet.
”Man kan göra en peeling av havregryn, lite citron och bikarbonat, det löser upp döda hudceller”, säger Anette Eriksson.
• Tvätta inte ansiktet onödigt mycket under vintern – vattnet torkar ut. ”Det räcker att tvätta ansiktet på kvällen, annars tvättar man bort det skyddande lager som huden producerat under natten”, säger Anette Eriksson.
• Ska du ut i skidspåret? Smörj in ansiktet med vaselin – det skyddar mot kylan utan att torka ut.
Du rustar dig säkert med vantar, mössa och täckbyxor – men ansiktet lämnas ofta åt sitt öde i vinterkylan.
– Vi utsätter våra ansikten för en hel del, trots att huden där är känsligare än resten av kroppen, säger Anette Eriksson på Excellent hud & kroppsvård.
Att påstå att den bistra vinterkylan biter i kinderna är ingen överdrift – minusgraderna torkar ut och bryter ner hudens naturliga skydd.
– Huden producerar en egen fetthinna som är till för att skydda. Kylan tar på, den förstör den hinnan, säger Anette Eriksson.
Kylan ställer krav
Att skydda ansiktet med kläder är förstås knepigt – men nunan behöver inte gå ”naken” för det.
Med lite extra vintervård klarar även fejset istiden.
– På vintern behöver huden mer av både fett och fukt, det är extra viktigt när det är så här kallt. Annars blir man lätt väldigt torr och irriterad i hyn, man kan nästan känna det som att man får torrhetsrynkor, berättar Anette Eriksson.
För den som inte vanligtvis har problem med huden räcker det ofta med att investera i en bra rengöring och en ansiktskräm som kan användas både natt och dag.
– Men är man väldigt torr kanske man också behöver en speciell nattkräm – de är ofta kraftigare, eftersom det är på natten kroppen återhämtar sig, säger Anette Eriksson.
– Är man väldigt torr och känslig kan man också använda ett serum. De går ner mer på djupet till skillnad från krämerna som mest lägger sig som ett skydd på ytan, fortsätter hon.
Viktigt för män också
I dag finns det även speciella ”klimatkrämer” som skyddar särskilt mot kylan – de ska appliceras i god tid före utflykten.
Den som tillbringar mycket tid utomhus på vintern kan också ta till det riktigt tunga artilleriet – vaselin.
– Då ska man lägga på fett – vaselin är bra eftersom det inte innehåller något vatten. Det lägger sig som en skyddande hinna utanpå huden, tipsar Anette Eriksson.
Den extra vintervården av ansiktet är något som angår alla – såväl män och kvinnor som unga och gamla, menar hudterapeuten.
– Män har visserligen en tåligare hud än kvinnor, de har tätare kollagenbildning och ofta en grövre hy. Men alla bör tänka på att hand om hyn. Ansiktet är ju ens visitkort, en spegel av hur man mår.
